Medisch, gezondheid en milieu

http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/alkohol-schon-kleine-mengen-verkuerzen-laut-studie-das-leben-a-1202621.html Juist ja. Zelfs 1 glas alcohol is al slecht. Blijkt uit een Lancet-studie van vergelijking van 83 studies uit 19 welvarende landen/over 600.000 mensen....Elk glas zorgt voor risico op beroerte, hartfalen, hoge bloeddruk en aneurysma. Echt. Oh ja, een 40 jarige die toch pimpelt, kan wel 4 jaar korter leven. En 60-jarigen dan? En factoren zoals leefstijl en zo? De Belgische epidemioloog Bonneux is glashard – een man naar mijn hart – en noemt dit alternatieve interpretaties van alternatieve feiten en puur nepnieuws, geïnspireerd door een medische faculteit....Juist. En de Volkskrant kopt:Nadere bestudering van de onderzoeksresultaten leert dat dat te kort door de bocht is. https://www.volkskrant.nl/wetenschap/bij-nader-inzien-blijkt-dat-je-van-een-glas-alcohol-per-dag-niet-aantoonbaar-korter-leeft~a4594306/ Nogal te kort door de bocht. Geniet en drink met mate. Maar je kunt het ook zonder doen...

 

Britse activist/cardioloog Malhotra strijdt tegen oorzaken van obesitas en overmedicatie. Te veel geslik en gedoe zonder dat ze er beter van worden, roept ie. Cholesterolverlagers...(statines) o.a.....de mensen worden er geen dag ouder van als ze die troep nemen. Artsen zijn vaak onvoldoende op de hoogte van echte cijfers/oorzaken en soms wordt het je wel erg lastig gemaakt, om gezond te leven met al het aanbod van de voedingsmiddelenindustrie. Coca Cola b.v. betaalt onderzoekers om consumenten te vertellen, dat minder suiker niet helpt bij afvallen (wel dus) maar extra beweging wel (ook). Ziekmakende voeding moet door de overheid aan banden worden gelegd, vindt ie. Verander de leef/eetstijl, en je hebt minder geneeskunde = minder gezondheidskosten nodig.  Minder farma = minder bijwerkingen – beter voor mens/lijf.

 

Dat schelpdieren de minuscule deeltjes kunststof in zich hebben is al langer bekend. Ook huisstof ligt onder het vergrootglas omdat we thuis omgeven worden door stukjes plastic die slijten van synthetische materialen in huis als speelgoed, meubels en kledingOnderzoekers van Heriot-Watt University in Edinburgh wilden nagaan in hoeverre dat plastic slijtsel ook in ons eten terechtkomt. Ze plaatsten huisstofvallen naast borden op tafel. Na een maaltijd van 20 minuten bleken de vallen tot 14 plasticdeeltjes te hebben gevangen. Een groot dinerbord zou omgerekend 114 deeltjes incasseren. Mosselen bevatten 2 deeltjes per exemplaar. De inname van de verdachte stukjes via huisstof ligt dus met alle waarschijnlijkheid veel hoger dan die via schelpdieren. We eten immers elke dag wel van een bord, maar lang niet altijd schelpdieren. Niemand weet precies hoe slecht de deeltjes eigenlijk zijn, maar voorzichtigheid is geboden. Uit onderzoek van Wageningen Universiteit blijkt dat regenwormen van een overdosis minder groeien en minder diep graven. Foodlog.

 

In NZZ een lang artikel over de plasticvervuiling in zee. En over de dode potvis, die aangespoeld in Spanje, met 29 kg plastic in zijn maag. In Scientific Report stond, dat in 2050 meer plastic dan vissen in de zeeen rondzwerven...

 

Shell wist 30 jaar geleden al veel over broeikaseffect en klimaat. Maar besloot te zwijgen. En nu roept men, dat men mogelijk assertiever had moeten zijn. Maar het maatschappelijke probleem is niet op te lossen door 1 partij....Oh, dat rechtvaardigt natuurlijk het zwijgen.

 

Het is onwaarschijnlijk dat het Great Barrier Reef in Australië zal herstellen van de hittegolven, die m.n. in 2016 een groot deel v/d koraalriffen vernietigde, aldus een nieuwe studie. https://www.independent.co.uk/environment/great-barrier-reef-coral-bleaching-marine-heatwave-australia-climate-change-a8309476.html

Nieuw Zeeland gaat geen nieuwe offshore oliewinning vergunningen afgeven als gevolg van haar regeringsbeleid voor bescherming van milieu en natuur en klimaat. Het betreft hier nieuwe vergunnen; de 22 bestaande vergunnen blijven van kracht, waarvan sommigen al tientallen jaren exploiteren. Een goed bericht. https://www.theguardian.com/world/2018/apr/12/new-zealand-bans-all-new-offshore-oil-exploration-as-part-of-carbon-neutral-future

  

Nog 2 jaar lang mogen rookruimtes in de Horeca open blijven. Terwijl een oordeel luidde ‘’direct sluiten’’. Maar...de Minister geeft de rokers en de horeca graag nog tijd. Ongezond, extra last op gezondheidszorg, maar tja, m.n. Horeca-belangen tellen zwaarder? Oh, Antirookbeleid noemen ze dat. Anticiperend, dat wel...

De grote tabaksproducenten verdienen flik met hun ongezonde producten. Tegelijkertijd prijzen ze hun zogenaamd gezondere E-sigaretten aan en eisen nu hulp van de wetgever. Pardon? Omdat de tabak niet verbrand wordt, maar alleen verhit, zijn ze minder schadelijk dan andere rookproducten. En miljoenen aan wervingscampagnes worden uitgegeven voor dit soort sigaretten met hun vloeistoffen, die met of zonder nicotine ‘’verdampen’’. Als vervanging voor de gewone sigaret en zo. De vraag is, of de rokers het alternatief zullen omarmen.

Dus nu moeten regeringen deze fabrikanten te hulp schieten. Ze blijven miljarden verdienen met ongezond rookspul, maar ze willen subsidie voor ondersteuning en voorlichting van de minder ongezonde E-sigaret? 95% minder schadelijke stoffen moet toch een voordeel zijn? Ja, ja, echt onderzoek hierover ontbreekt nog, evenals lange termijn-studies over de effecten. En deze studies moeten dus door overheden geïnitieerd worden. Echt? A la Engeland; zo willen ze’t. Daar kost een pak sigaretten ruim 11 Euro. En men wil een eenheidsverpakking zonder logo en reclame invoeren. Daarvoor zet de regering zich voor ‘’nieuwe’’ (iets minder giftige?) E-sigaret-producten in. Met nu een marktaandeel van 10% voor E-sigaretten. Hoogste % in Europa. Er er wordt geen tabaksbelasting geheven, want het zijn vloeistoffen die verdampen... https://www.welt.de/wirtschaft/article175293250/E-Zigaretten-BAT-Manager-fordert-Staatshilfe.html

 

Boracay: in 2017 het mooiste eiland v/d wereld. Duterte v/d Philippijnen noemt het een drek hol. 6 maanden gaat het eiland nu op slot. Toeristen en de Toeristenbranche zijn verontwaardigd. De ruim 2 miljoen gasten die per jaar naar het eiland komen, zorgen voor een omzet van ruim 1 miljard $! Maar veel hotels lozen b.v. hun afvalwater direct op de zee. Er moeten nieuwe riolerings-en ontziltingssystemen gebouwd worden; gebouwen in moerasgebieden moeten afgebroken worden en milieudelicten moeten bestraft. Eigenlijk weerspreekt de sluiting het beleid van het land. Want vlak voor het decreet werd de bouw van een 500 miljoen$ casino-resort nog goedgekeurd...De plaatselijke ondernemersverbond eist dat de zaken die het milieu schaden, gesloten moeten worden, maar niet het hele eiland. https://www.independent.co.uk/environment/hybrid-swarm-mega-pests-treatens-crops-bollworm-earworm-brazil-csiro-a8293571.html

 

Oeps, ernstige fout in een Russisch ziekenhuis...in plaats van een zoutoplossing-infuus kreeg een patiente formaldehyde toegepast. Formaldehyde wordt gebruikt om lichamen te balsemen. Het is zwaar giftig. Een volwassene die 30 milliliter formaline drinkt, kan in coma raken en sterven. Ze heeft het niet overleeft. Na 15 dagen toedienen. En niemand die het merkte?

Olieramp bij Balikpapan, Borneo; niet alleen zee en lucht, maar ook land wordt vervuild. Met grote gevolgen voor o.a. het milieu, de visserij, en de gezondheid van bewoners. En hoe is het gekomen? Vermoeden is dat het een kolenvrachtschip was, die van Indonesië naar Maleisië voer, maar er zijn ook monsters genomen van Pertamina – de olieraffinaderij met pipelines langs de kust. De volle omvang van de ramp is nog niet te voorzien.

 

Geneeskunde-studenten en maag-darm-leverspecialisten hebben nauwelijks kennis over voeding, en dat moet hoognodig veranderen. Er moet kennis, klinisch leiderschap en voedingsbeleid/behandelplan bijgespijkerd worden middels bijscholing. Aldus Medisch Contact. En Lena vult aan: ook extra opleidingsuren en zorg voor deskundigen!

 

En nog iets: pak leefstijlziekten aan; beter voor cliënt en gezondheidszorg-kosten! Maar nee, dat durft men niet. Liever symptoombestrijding dan de wortel v/h kwaad aanpakken....En als we daar toch al mee bezig zijn: 2,5 miljoen laag-geletterden kosten de samenleving extra geld aan uitkeringen en zorg. Waarom pakken we dat niet aan? 

Vreemd....voor eventuele geluidsschade wil het RIVM richtlijnen geven t.a.v. het toegestane decibel. Maar voor gezond leven – ofwel gezonde voeding- ho maar, gezonde groente/fruit krijgt een 50% btw verhoging, terwijl junk food (te zout, te vet, te zoet) ongeschonden blijft? Toch wel raar, die aanbevelingen!?

Want....met 2 ons groente/2 vruchten/dag en 2x week vette vis kan o.a. het risico op leeftijdgebonden maculadegeneratie met 50% verlaagd worden. Aldus Erasmus onderzoek ERGO. Zelfs mensen die erfelijk belast zijn kunnen het risico vermijden met voedsel. Hoe simpel en gezondheidskosten-besparend kan zo’n advies zijn???

 

Ligniet – ofwel bruinkool: big business in Griekenland (maar ook nog volop in productie in Duitsland, Polen, Tsjechië) – goed voor 1/3 van de wereldproductie aan kolen. Maar kolen zijn ook de grootste bron van giftige vervuilers wereldwijd. In 2012 rapporteerde de WHO dat 7 miljoen mensen stierven als gevolg van dit soort luchtvervuiling. In Europa sterven mensen die hieraan blootgesteld worden, gemiddeld 11 jaar vroeger. In Griekenland zijn 7 v/d 10 doden rond Ptolemaida – de ligniet-productiestreek – het gevolg van kanker of hart- en vaatziekten; kankergevallen stegen met 16% sinds 1950, en het huidige aantal doden staat op ruim 30%. Levensverwachting daalt fors. https://www.theguardian.com/environment/2018/mar/23/lignite-mining-greeces-dirty-secret-in-pictures

 

Waar een mogelijke Brexit zoal toe kan leiden...Een parlementslid v/d Conservatieven vroeg de MvGezondheid, of Brexit de kans biedt, om TCM te integreren in de NHS. Traditionele Chinese geneeskunde...omdat de medische systemen – zoals o.a. in China – kennelijk wel degelijk profijt trekken van integratie tussen TCM en reguliere Geneeskunde, vooral ook als het gaat om het terugdringen van antibiotica.  The Independent

 

https://www.nu.nl/buitenland/5189831/vier-keer-meer-plastic-in-stille-oceaan-dan-eerder-werd-gedacht.html .... Volkskrant: De plasticsoep in de Stille Oceaan bestaat vooral uit grote stukken afval van visserij en scheep vaart. Tussen Californië en Hawaï drijft 80 duizend ton plastic afval, in gewicht uitgedrukt ongeveer evenveel als dat van 60 duizend middenklasse auto's. Dat blijkt uit onderzoek van een internationaal team rond de Delftse uitvinder Boyan Slat, die werkt aan plannen voor het schoonmaken van de oceaan. het overgrote deel (in gewicht uitgedrukt 92 procent) van het plastic afval bestaat uit grote en middelgrote voorwerpen. Microplastics, deeltjes kleiner dan 5 millimeter, maken slechts 8 procent van het totale gewicht uit. Waarom richten we ons nu vooral op opruimen; waarom pakken we de oorzaak niet aan en gaan over tot forse vermindering van plastic afval en verspilling?

Dat microplastics overal om ons heen voorkomen, weten we al wel. Ze zijn aanwezig in flessenwater. In bier. In zeezout. In mosselen. En ook óp de vis die we kopen, ontdekte de DailyMail. En dus ook logisch, dat we ze  ongemerkt inademen en op onze huid en haren 'verzamelen'. Is al dat microplastic gevaarlijk? Dat weten we nog niet. Nog te weinig onderzoek naar gedaan. Grootste deeltjes poepen we uit, maar de kleintjes zouden wel eens in onze weefsels terecht komen. Of ze hormoon-systeem verstoren? Of leiden tot ontstekingen?  Tja. En de micropastic in Antarctica? Krill die hte vermaalt tot nanoplastic? Consequenties, maar welke? Hoe dan ook, het lijkt tamelijk ongezond....Foodlog.

 

Oostenrijk heeft het algemene rookverbod voor de gastronomie opgeheven. Ondanks tegenstand van de bevolking. Maar de meerderheid van ÖVP en FPÖ stemde voor roken. Huh?

 

Onderzoekers van het Wereld Natuur Fonds, de James Cook-universiteit in Australië en Tyndall, het onderzoekscentrum naar klimaatverandering van de Universiteit van Oost Anglia (Engeland) hebben het rapport ‘Fauna en Opwarming van de Aarde’ gepubliceerd. Hun algehele conclusie is dat het leefgebied van de Middellandse Zee een van de meest kwetsbare gebieden is en dat de biodiversiteit in groot gevaar is. WNF Spanje vertelt dat ze de impact van de klimaatverandering op 80.000 planten- en dierensoorten in 35 natuurgebieden met de grootste biodiversiteit ter wereld hebben geanalyseerd. Ongeveer 60 procent van alle plantensoorten en tussen de 45 en 60 procent van alle zoogdieren in het Middellandse Zeegebied zou – lokaal - kunnen verdwijnen tegen het jaar 2080.https://inspanje.nl/algemeen/10387/biodiversiteit-middellandse-zee-kan-binnen-zestig-jaar-gehalveerd-zijn/

 

Wow, ook eens een mooi bericht! Onderzoekers vonden bij duikinspecties in dieptes van 40 – 310 meter diepte ruim 4000 vissen  (71 soorten). 30 onbekende, en 6 verwante nieuwe soorten. Bij Curaçao werden dieptes tot 310 meter met duikboten onderzocht. http://www.spiegel.de/wissenschaft/natur/tiefe-korallenriffe-forscher-entdecken-zwischenreich-der-meere-a-1199856.html

 

Ja hoor, wij hebben een nieuw orgaan in ons lijf...Het Interstitium. En onderzoekers denken, dat dit helpt in het begrijpen van het feit, dat kanker zich verspreidt. Aldus Scientific Reports. Sorry, hoor, maar tijdens mijn medische opleiding werd al over het interstitium gesproken...Het verhaal juist vertellend, gaat het dus om een v/d grootste organen (een soort compartimenten onder de huid, die o.a. het interne spijsverteringssysteem, de longen, bloedvaten, spieren en gewrichten bedekken met een netwerk van een fijn maas van flexibele, sterke eiwitten). Men vermoedt nu dat dit weefsel als schok-afweerder reageert en weefsel beschermt tegen schade. Aldus Het Mount Sinai Beth Israel Medical Center.  The Independent

De vogelpopulatie op het Franse platteland is met 2/3 gedaald in de laatste 15 jaar, aldus onderzoekers. Tientallen soorten vertonen lage aantallen, sommigen zelfs 60% minder. De situatie is – aldus onderzoekers – catastrofaal voor Frankrijk. Het platteland wordt een dode woestijn. De bevindingen worden gestaafd door het National Centre for Scientific Research CNRS. Deze ecologische ramp en het gevolg van het intensieve gebruik van pesticides en monocultuur. Niet dat de vogels worden vergiftigd, maar de insecten, die deze vogels als voedsel nodig hebben, zijn vernietigd of verdwenen. Vliegende insecten zijn met 80% gedaald, en vogelpopulaties zien een daling van 400 miljoen over de laatste 30 jaar. Ondanks een regeringsplan, om per 2020 het gebruik van pesticides te halveren, blijkt het verbruik daarvan jaarlijks te stijgen, alleen al in 2014 met ruim 75.000 ton, aldus de EC. Alarmerend is vooral, dat alle vogels in landbouwgebieden terug gaan in aantal met eenzelfde snelheid, zelfs ‘’algemeen’’ voorkomende vogels, die ook voorkomen in o.a. bossen. https://www.nu.nl/economie/5186867/eu-voorwaarden-akkoord-met-overname-monsanto.html En toch mag o.a. Glyfosaat gewoon nog jaaaaaren gebruikt worden. Alles voor het geld, het bedrijfsbelang, en nul voor milieu en natuur. En straks is het te laat? Pech...The Guardian.

 

En alsof dat niet genoeg is, wordt thans voor het EU Gerechtshof bepaalt, hoe het met onze planten, onze voeding zal gaan...Want het gaat om de methodiek van genetische manipulatie, genaamd CRISPR. Rechters moeten nu bepalen, of en hoe deze nieuwe techniek op het continent voor de teelt van zaadgoed ingezet mag worden. Ofwel; zij bepalen, of straks op landbouwgebieden planten mogen groeien, die met CRISPR b.v. resistent zijn gemaakt tegen ziektes of ongevoelig voor droogte. En of de levensmiddelen, die hiermee worden geproduceerd, als genetisch-gemanipuleerd gekenmerkt moeten worden of niet (en dat zou ze in grote delen van Europa onverkoopbaar maken...). Genetische manipulatie (men geeft de voorkeur om het ‘’techniek’’ te noemen) blijkt bij veel EU burgers nl. Angst in te boezemen. Vandar dat de richtlijnen voor toepassing in Europa hiervan strenger als in andere delen v/d wereld zijn. Maar tot nu toe ging het in eerste lijn voornamelijk om transgene planten; waarbij in hun erfgoed in het laboratorium andere organismen werden toegevoegd; b.v. maissoorten, waarbij een bodembacterie zelf een gifstof tegen de  schadelijke mais-boorder maakt.  Met CRISPR worden bestanddelen van het eigen erfgoed geknipt en elders geplakt, zoals bij voorbeeld de natuur dit laat zien met toevalsmutaties. Als dus een bepaald gen een ziekteverwekker is, knipt CRISPR dit gewoon eruit, en klaar! Voorstanders stellen, dat deze techniek noodzakelijk is om de mensheid te voeden. Steeds machtiger wordende lobbyisten staan erop, dat deze techniek de mogelijkheid biedt, om de teelt van planten te vergroten. De vraag is, tegen welke prijs...

 

Schande. Het Openbaar Ministerie (OM) Midden-Nederland start een strafrechtelijk onderzoek naar Coöperatie Laatste Wil (CLW), die leden bijstaat bij het regisseren van hun eigen euthanasie. De coöperatie moet haar activiteiten onmiddellijk staken.Het besluit van het OM is schriftelijk meegedeeld aan het bestuur van de organisatie. Het OM volgt CLW sinds de coöperatie in september 2017 bekendmaakte van plan te zijn een zelfdodingsmiddel aan haar leden ter beschikking te stellen.De directe aanleiding voor het nu aangekondigde strafrechtelijk onderzoek is de bekendmaking door de coöperatie vorige week dat inkopers het middel daadwerkelijk gaan bestellen. Daarmee kunnen naar verwachting ongeveer duizend mensen op korte termijn via CLW over het middel beschikken.Coöperatie Laatste Wil is, volgens de eigen website, opgericht om voor haar leden te bewerkstelligen dat het eigen levenseinde "mag en kan worden geregisseerd". De organisatie heeft een middel gevonden dat de dood tot gevolg heeft. Pas na een half jaar lidmaatschap krijgt iemand informatie over wat voor spul het is. De Tweede Kamer reageerde eind maart geschrokken na een bericht over de dood van een jonge vrouw die met het zogenoemde zelfmoordpoeder een eind aan haar leven had gemaakt. Minister Hugo de Jonge liet al weten dat het OM de zaak onderzocht. Vooral de CU eiste een verbod. Aldus NuNL. Zie ook: https://www.nationalezorggids.nl/ouderenzorg/nieuws/42044-sgp-verbied-verkoop-zelfdodingspoeder-particulier.html  Bizar, maar vooral onbegrijpelijk, al dat geroep dat ‘’zelfdodingspoeders/middelen’’ voor particulieren verboden moeten worden. Omdat het zo gestigmatiseerd wordt, en je niet dood mag op een waardige manier, wanneer jij daarvoor kiest, moet je dan maar van een brug af springen? Of voor een trein? Ongelofelijk pijnlijke, nare of onhandige manieren uitproberen? Ik pleit voor menselijk, waardig en respectvol omgaan met een doodswens. Wij bepalen niet voor een ander wanneer het genoeg is. Noch hebben wij te oordelen, omdat wij wellicht zelf aan het leven hangen. Als iemand dood wil, om wat voor reden, laten we deze persoon dan helpen.

 

Japan. Het land van de kersenbloesems. Het zou wel eens afgelopen kunnen zijn binnenkort hiermee. Want er is een invasie vanuit China/Mongolie van de kever Aromia Bungii – een soort boktor – die het bestaan van de kersenbomen ernstig bedreigt. Yukan Fujinews meldt, dat als er niets wordt gedaan, de kersenbomen weleens helemaal zouden kunnen verdwijnen. Het kevertje houdt overigens ook van perzikbomen. Japan gaat nu besmette bomen rooien om verdere verspreiding te voorkomen.

 

Het Noorse Aluminiumbedrijf Norsk Hydro geeft toe, verontreinigd water ongezuiverd in een rivier in de Amazonasregio van Barcarena te hebben laten vloeien. Aldus Braziliaanse kranten. Eind februari zagen de bewoners na hevige regenval overgelopen bekkens met rood slijk,  waarmee rivieren in de regio werden vergiftigd. Het bedrijf ontkende eerst. Tot nu. Men bood excuus aan voor de ongebruikelijke lozing, die niet de standaard v/h bedrijf reflecteert... Ja hoor.. Er is een intern onderzoek aangekondigd, om voor de toekomst aan alle milieueisen te voldoen. 52,6 miljoen wordt daarvoor geïnvesteerd. De instanties hebben inmiddels een boete opgelegd van 5 miljoen, met de eis voor halvering v/d productie. Jaarlijks wordt daar tot 6,3 miljoen ton aluminiumoxide geproduceerd, dat verder tot aluminium wordt verwerkt. http://www.faz.net/aktuell/wirtschaft/unternehmen/norsk-hydro-gibt-verunreinigungen-des-amazonas-zu-15502858.html

 

Men hoopt, dat de therapie pijn vermindert of ontstekingen reduceert; met bijen-acupunctuur...Of te wel, mensen laten zich vrijwillig door bijen steken. Soms worden in bijengif gedoopte naalden gebruikt. Het succes hiervan is niet bewezen. En het kan riskant, zelfs dodelijk zijn. Zoals recent in Spanje; waar een vrouw overleed. Sinds 2 jaar liet ze zich maandelijks behandelen tegen stress en verkorte spieren (¿). Ze had noch astma, noch allergie, maar plots viel ze in shock. Normaal geef je dan adrenaline, maar dat was niet op voorraad...En de ambulance kwam pas na een ½ uur. Allemaal veels te laat. Ze overleed. Een CT liet een herseninfarct zien en in het bloed een sterke verhoging van antilichamen tegen bijengif. Het is algemeen bekend – of zou zo moeten zijn – dat mensen die keer op keer gestoken worden door bijen, een allergie kunnen ontwikkelen. Zo ook bij Joost; plots. En vanaf dat moment hebben we continu een adrenaline spuit bij ons, vooral als we in onherbergzaam/afgelegen gebied reizen/wandelen; je weet nooit of een vlg. bijensteek ook nu na zoveel jaren nog dodelijk kan zijn. En het is dan ook onbegrijpelijk, dat praktijken een dergelijke behandeling toepassen, zonder dat zij dit soort middelen op voorrad hebben.

 

Zit slecht slapen soms ook in de darmen? Zoals o.a. depressie? Onderzoekers zien een relatie tussen slapen en microbioom v/d darmen, waarbij deze zorgen voor een verandering van het circadiaanse ritme, en aanpassing van de slaap-waak-cyclus; ze hebben invloed op hormonen die slaap en waak reguleren. En...het schijnt dat je slaapproblemen kunt aanpakken via dieet: eet je slecht, slaap je slecht...(nou is dat erg algemeen, want ik eet uitermate gezond...) Algemene tips: eet gevarieerd met echt – niet industrieel bereid – voedsel; dagelijks gefermenteerd voedsel (zoals yoghurt), goede kaas, bessen, groene thee, 70% donkere chocola, decaf, noten en zaden. En eet niet vlak voor het naar bed gaan.  https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2018/mar/19/is-your-gut-keeping-you-awake-at-night

 

Eindelijk. Langverwacht en hard nodig. Het nieuwe advies v/d Gezondheidsraad inzake MS/CVS....” ME/CVS is een ernstige chronische ziekte, die het functioneren en de kwaliteit van leven van mensen die eraan lijden substantieel beperkt. Patiënten met ME/CVS strijden al jaren voor erkenning en betere behandeling van hun aandoening....” Lees de samenvatting en het advies: https://www.gezondheidsraad.nl/sites/default/files/grpublication/samenvatting_me_cvs.pdf https://www.gezondheidsraad.nl/sites/default/files/grpublication/kern_advies_me_cvs.pdf

 

Oh jeetje...de pil voor de man...staat ie er dan toch aan te komen? Tests laten zien dat het wellicht toch mogelijk is. De nieuwe pil – dimethandrolone undecanoate DMAU zou mogelijk de oplossing zijn. Zoals de meeste anticonceptiemiddelen voor de vrouw bevatten ze een combi van hormonen (androgeen & testosteron en progestin). https://www.theguardian.com/society/2018/mar/18/male-pill-on-horizon-trials-yield-positive-results-contraceptives

 

 Dementie: noch niet te genezen, noch te behandelen. Maar de nieuwe Duitse MvGezondheid, Spahn, ziet kansen in het gevecht tegen deze aandoening. Maar de Vereniging voor Patientenbescherming is kritisch; nijpende problemen negeert die man.  Hij wil onderzoeksprojecten en zogenaamde vuurtoren-projecten uitbouwen, krachten in Europa bundelen, en de kans ziet hij in het gebruik van Big Data van miljoenen van mensen met dementie, die geanonimiseerd in Europa verzameld en geanalyseerd kunnen worden om zo tot nieuwe inzichten te komen. En de ontwikkeling van medicijnen tegen dementie moet rendabel zijn; prijzen dus zo, dat innovatie zich terugbetaald...Ja ja. De kritiek is vooral, dat deze projecten prima zijn voor de toekomst maar geen soelaas bieden voor de nood van mensen, die zorg behoeven. De markt voor verzorgers aan huis is ‘’leeggeveegd’’, huisbezoeken door artsen een zeldzaamheid; kosten voor verzorgingstehuizen rijzen de pan uit. En dan is er ook nog gedoe over 2-klassen-zorg (private- en ziektenkostenverzekeringspatienten).  En veel kleine vragen kunnen online/digitaal afgehandeld worden; scheelt artsbezoek. En niet-acute gevallen hoeven ook niet op de 1e hulp te komen. Electronisch patientendossier moet er komen.