Blog

Update

Het ging een poos goed, weinig ADHD-gedonder met de benen 's avonds/'s nachts. Maar de afgelopen 2 weken is het weer hommeles. Balen.

 

De suikerwaarden zijn beter; maar of ik er vanaf kom gezien de invloed van CRPS op het systeem? Ik waag het langzamerhand toch te betwijfelen. Maar we geven nog niet op.

 

Na ruim 4 weken flink ziek te zijn geweest (griep, 1e sinds 11 jaar...) knap ik heel langzaam op. De conditie was totaal foetsie; de 1 uur/dag wandeling verviel evenals zwemmen...Nu ben ik weer aan het opbouwen; paar keer per dag met hantels armen trainen, en in het zwembad 's middags lopen/zwemmen op fors tempo.